Комментарии
2017-04-25 в 22:09 

Avis Astralis
Неизбежное существо
Надеюсь, "всё" - это весь мышечный каркас, а не "всё, включая сердце, лёгкие и голову"?

2017-04-25 в 22:13 

Д~Арт
Keelah se'lai.
Ножной каркас, вследствие чего такое действие как "присесть" становится нереальным - просто организм орет от боли и не сгибается. Плюс я еще сегодня дала харррошую пешую нагрузку и сейчас представляю из себя... Раскоряку.))
А остальное в норме.)

URL
2017-04-25 в 22:19 

Avis Astralis
Неизбежное существо
Д~Арт, ооо, понимаю.) Привет лестницам и береги колени ))

2017-04-26 в 07:56 

Луша
хитрожопая
:crzfan: :crzfan: :crzfan:
а сколько дней у этого марафона? дома делаешь, или куда-то ходишь?)

2017-04-26 в 08:37 

Д~Арт
Keelah se'lai.
30дневный, домашний. Нашла на пинтересте пачку картинок с кардио для начинающих, собрала комбо на неделю и вперед. После ударной дозы вмазывания Вольтарена с Долобене болит вроде поменьше.))

О да, лестницы - зло.)) каждая ступенька на Рязанском отдавалась как "мать-мать-мать" в голове.))

URL
2017-05-15 в 14:49 

Avis Astralis
Неизбежное существо
Д~Арт, и как оно марафонится? Майские снегопады способствуют желанию двигаться?))

2017-05-15 в 14:53 

Д~Арт
Keelah se'lai.
Марафонится, мне просто лень в дайрик писать.х)) тренер был в отпуске, в субботу вот пойдем.)
А в майские снегопады я ваще поехал бодрячком на дачу. :vict:

URL
2017-05-15 в 15:06 

Avis Astralis
Неизбежное существо
А в майские снегопады я ваще поехал бодрячком на дачу.
Сажать рассаду в снег?))

2017-05-15 в 15:22 

Д~Арт
Keelah se'lai.
Нет, закапывать в лёд. :gigi: Мы всей семьёй тогда выбрались, кое-что сделали по мелочи, продержались сутки и взвыли от холода. Рассаду, кстати, в дом занесли, что напомнило мне анекдот про чукчей и картошку.))
Снег, кстати, нас накрыл в Видном.:smirk::eyebrow:

URL
   

Moon Illusion.

главная